今日のうたたね・・・

_ 昨日

しゃぶしゃぶ　食べに行ってて

『アンフェア』見逃したっ(>0<)

しまったぁー！！

牧村さんは！？

どうなったの？？

やっぱ犯人だったの？？？

気になるぅー。

誰か教えてぇ〜☆

いま唯一見てるドラマが

『アンフェア』なのに・・・(-。-)

にしても赤坂って意外と　しゃぶしゃぶ屋さんないのね・・・

ウロウロしてやっと木曽路を見つけて入ったものの

帰りしなに

「ザクロにすればよかったかなぁー！？」

なんて話になってしまったりして^^;

あたしは移動するの面倒くさいだろうと思って

木曽路にしたのだが・・・★

まっ　ザクロ　は次回だね♪

ここんとこ　しゃぶしゃぶ食べてなかったから

それだけで満足だねっ(^-^)

_ 健康的に

朝お腹が空いている(^-^)

たぶん夜ご飯の時間早めたからかなぁー☆

１年前の今頃までは余裕で　肉　肉　生活　だったの。

食事といえば　☆肉☆

それが今年の夏くらいから野菜を摂るようにして

肉の量を減らしたからか！？

身体が軽やかになった気がして♪

↑体重が減ったとかじゃなくて

ぐったりして(>-<)

体の各部位に重りがくっついてるかのような重みがあったのが

すっきりして身体が軽くなった感じ♪♪

楽になった(^0^)

やっぱり野菜って大切だね！！

あとは睡眠☆

AM３：００くらいに寝てたのを

遅くてもAM１：００間でには寝るようにして

朝も通常７：００

遅くても８：００までに起きるようにしたの。

本に載ってたんだけど

本当は１０：００（かなり遅くても１２：００まで）に寝て

朝５：００もしくは５：３０に起きるのが理想なそうな・・・

それともう少し暖かくなったら（来月くらいから？？）

運動も始めなくっちゃね！！！

鏡でお尻見てあまりにショックだったからさぁ〜。。。。。

ヒップアップ＆小尻目指さないと・・・^^;

_ ラクーア☆

に行ってきました♪

最初に

塩風呂に入って

塩サウナに入って

普通の風呂につかり

サウナに入り

ジェットバス

露天風呂

とこんだけ入ったらかなりの汗が出た!!

それと一緒に身体の毒素が出たと思われる…

なんだか汗がドロドロしてたもんf^_^;

んでもって休憩室行ったら

リクライニングシート１台にテレビ１台付いてるじゃん！

すんごいいびきかいて寝てる人いたけど

あたしもあまりの気持ちよさに思わず寝てしまった・・・。

女性専用室もあって同じつくりになってるよん♪

ご飯も食べれるし

ネイルサロンもマッサージもあってかなり充実しています☆

で、９F行ったら

サウナみたいになってて

服着たままで

寝転がってテレビみれる部屋や

静かなリイラクゼーションの音楽が流れてて薄暗い部屋とかがあって

男女兼用なので

カップルがかなり多かった！！

あたしは女性専用の部屋へ♪

なんとここは岩盤風呂になってるのよ☆☆☆

ここの熱い床に寝転がって再び汗をかきまくり！

でもこの頃の汗になると

‘身体の毒素が出きった！！’

って感じで汗がさらさら(^-^)v

女同士で行くとかなぁーーーり楽しめます♪

_

_ ＮＡＮＡ１５巻☆

読みましただぁー。

最初は映画から入って。。。

面白いっと思ったら

友達が持っていたのでお借りて仕事の合間に呼んでいたのだが

とうとう最新巻だぁー！

にしてもしんちゃんとレイラ可哀相だ…

でもミュージシャンとかで実際ありえそうな話だよね(-.-;)

にしてもナナはどぉーしたのよぉーーー！

なんだか終わりが近づいてる気がするわ…

20巻くらいまでかしらねぇ〜。

あたしは皆それぞれに配慮して行動するお父さんのような!?ヤスがやっぱいいo(^-^)o

そして賢いタクミも好き♪

このキレものコンビは素晴らしいねっ☆

でもなんといっても一番素晴らしいのはこの漫画を描いている 矢沢あい様 ☆☆☆

続きが気になるぅ〜(≧Д≦)

_ 見ての通り めちゃめちゃでかいハンバーガー だす☆

（って写真アップできなかったから、またします^^;）

一緒に手写ってるから めちゃでか なのわかるよね!?

小錦さんサイズなのよん♪

ラクーアにあるKONISHIKIさんのハワイアンのお店だからo(^-^)o

あきてぃと二人で食べたのらぁ〜♪

3〜5人用ってメニューに書いてあって さらに店員さんにも

「女性でお二人ですと多いかもですねぇー」

と言われながらも すっかりしっかりきっちり食べてしまったあたしたちって…f^_^;

このお店ではすべてが でかサイズ だから3〜5人くらいで行くと色々食べれておもしろいよぉー(^O^)/

_ 写真

アップできてないけど・・・

全体的にしか撮れなくて(>_<)

写真が非常に小さくなってしまったのが残念(-.-;)

TO THE HARBS(ハーブのスペルあってるかなぁ…?)のロールケーキ＆いちごのチーズケーキ♪

どっちを選ぶかかなぁーり迷って

‘究極の選択’

的に選んだら

友達がロールケーキを選んだので

運良く両方食べれたo(^-^)o

ほんっとにデザートには目がない食いしん坊のあたいなので

パスタを食べに行くと必ずデザートまでお願いしてしまうのら♪

そしてここのパスタがまた美味しい!!

カルボナーラが好きでところかまわずってくらいカルボだったが

今回は

いくらとサーモンのクリームパスタ と

きのこのペペロンチーノ

ミネストローネ

サラダ

を3人で食べたの☆

MちゃんとYちゃんとは今年初＆かなり久しぶりだったし♪

食事も美味しくて大満足でした!!

_ 引越しで

ネットできない環境にあるからさぁー(>0<)

申し込みはしたんだがまだしばらくできないのよねぇ・・・

とりあえず今日はおばあちゃん家のＰＣから更新しております☆

大阪にいるものの大阪らしきところには一切行ってないという。

でもやっぱ大阪のＴＶはおもしろいね！

芸能ネタの番組でも何かしらオチ付で紹介されてるの♪

あとアナウンサーなのに関西弁なのが関西人としては和んだりして(^0^)

１歳の甥っ子とも遊びまくりかなり満足だす！！

妹の子供だけあって小さいころの妹にそっくり☆

男の子なのにー

って思うんだけどねっ(^^;

_ 大阪から帰ってきて

‘お風呂入ろう’

と思ったら…

お湯はり途中でとまってるやぁーんΣ(゜□゜(゜□゜*)

ガスの元栓は異常なし…

引越したばっかでまだここのお風呂ほんの数回しか入ってないのに

どぉーゆぅーこと!?

新築なのよ!

とりあえず給湯器の説明書見て

もう日が変わる

って時間にベランダに出て給湯器をさわってみるがいっこうに直らずエラーの連続(>_<)

寒いってのに奮闘すること50分!!

断念して次の日電話したら

不動産屋→建設会社から何回か電話があり

同じ説明をそのつどさせられ

やっと給湯器のりんないから電話がかかってきた。

ってまた同じ説明させるんかぁーい(-.-;)

あげくの果てに

「今日は修理に来れない」

という…

すぐに壊れるモーター付けたんはどこのどいつやねん(−_−メ)

そして不動産屋!

物件紹介したのはおたくだろ?

ならちゃんと責任持って最後まで手配しろっつーの!!

「今日お風呂入れないの嫌だ。」

とあたしが言ったら

給湯器の下に書いてあるお電話番号にすぐ電話頂けましたらよかったのに…

ってこっちは夜中に繋がるわけないと思って

朝一番で電話したんだよ!!!

なのにたらい回し??にするから

りんないが電話するの昼まわったんやんかぁー(￣▽￣；)

ほんまにどうにかしろよぉ〜。

二日もお風呂入れへんだやん。

責任転嫁せんとちゃんと対処しろー(≧Д≦)